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Camminare e…. quanto è importante camminare!!!!
Quanto abbiamo desiderato fare una bella passeggiata in completa libertà e serenità di spirito! Dopo una stagione invernale, anche se mite, l’idea di una passeggiata assume un doppio valore: quello del nostro recupero psicofisico e quello di assaporare i vantaggi che le discipline orientali possono offrirci grazie ai facili esercizi che il Maestro Guido Gelatti suggerisce durante il percorso. Questa combinazione di elementi e soprattutto questa ripresa di contatti con la natura e con gruppi di amici vecchi e nuovi ci darà la giusta dose di energia e di positività in preparazione dell’estate.
Un invito a tutti per continuare questa esperienza salutare!
Comminate programmate i mercoledì dalle ore 9 alle ore 11 con ritrovo dei partecipanti 15 minuti prima
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